Ang nag-inusara vs. kamingaw - o: ang usa ka Tawo nga kamo adunay aron sa pagsugat. - Mr. Minimalist

Kining duha dayon aron nga ibutang sa imong kaugalingon

Nga nag-inusara, mingaw, sa pagputol gikan sa ubang mga tawoSa unang Higayon, tingali, usa ka hunahuna nga nagahagit sa kahadlok.

Tingali ikaw maghunahuna Una sa unsa nga paagi mahitungod sa negatibo nga kini nga mga tingog, nga nag-inusara.

O kon sa unsang paagi dili maayo nga ang imong gusto sa gibati.

Walay koneksyon sa ubang mga tawo, mga higala o Kaila

Apan kini mao ang tukma dinhi nga kini mao ang bili sa usa ka ikaduha nga tan-awon, ug sa pag-ila nga ang nag-inusara ug kamingaw duha ka kilid ngadto sa usa ka Medal apan dili sa Mao usab nga. Sa usa ka pahina sa mga limitasyon nga kamo sa kanunay, nga kamo sa bisan, tingali, sa katapusan nga nag-inusara ug posible embitter samtang ang uban nga mga mao ang yawe sa kanimo ug makatagamtam sa usa ka maanindot nga sosyal nga kinabuhi. Unsa ang gipasabut sa mahimo nga mag-inusara karon? Unsa gayud ang kamingaw? Ug diin ang mahinungdanon nga mga kalainan sa bakak? Ikaw mahimong anaa sa tunga-tunga sa gatusan ka mga tawo ug mobati nga nag-inusara. Kini mao, sa katapusan, bisan unsa pay mahitabo sa imong palibut, kamingaw mao ang usa ka pagbati nga diha kaninyo natawo ug kinabuhi. Usa ka negatibo nga mga pagbati nga tingali ang tanan nahibalo. Kamingaw naghulagway sa kahimtang, sa mobati nga internally-inusara.

Usa ka negatibo nga Sitwasyon nga sa diin kita mobati nga walay bisan kinsa sa atong silingan tinuod nga suod.

Kanato sa pagbati sa mga katawhan, nga makahimo sa pagpakigbahin uban kaninyo nga ang atong mga kasinatian, mga hunahuna, ug mga pagbati sa pagpakigbahin ang nawala. Akong namatikdan kini sa pagbati, alang sa panig-ingnan, diha sa katapusan nga mga panahon, ingon nga ako nakahukom sa dagan sa akong mga dalan sa minimalism, Sa dili paggamit sa Facebook alang sa mga pribado nga mga katuyoan.

(Sa pagkamatuod adunay sa kamahinungdanon mas grabe panig-ingnan, gusto ko nga aron sa paghatag kaninyo apan labaw sa tanan, hinoon, mao ang usa ka panig-ingnan sa minimalism.) Sa higayon nga kini sa permanente nga sosyal nga relasyon, sa Facebook kanako sa pagsulti sa higayon, matinud-anon, nga gipangulohan sa pagtuo nawala.

Dili ko gusto nga sa dinhi, apan makig-istorya mahitungod sa kon unsa gayud Facebook kanako ug tingali nga kamo o dili. Tungod kay bisan sa unsa nga paagi nga taphaw, ug sa mubo nga sa gininhawa, sa mga relasyon, ug mga panag-istoryahanay sa Internet unta alang kanako, mao nga sila mihatag kanako sa mga pagbati nga mahimong nalambigit sa matag higayon nga sosyal nga sosyal, aron makig-istorya. Ingon nga ako mibiya sa social network, kini kulang alang kanako diha sa sinugdanan sa panahon, siyempre, tungod kay pinaagi niini nga desisyon, ako na nga putlon ang relasyon sa ubang mga tawo. Karon kini mao ang lain-laing. Akong exit karon mahitungod sa usa ka bulan. Ang akong kinabuhi milambo.

Kini mao usab ang akong mga sosyal nga kinabuhi.

Sa baylo nga sa labaw pa sa adlaw-adlaw sa atubangan sa PC sa makig-sa paglingkod uban sa uban, ako gusto nga mahimong direkta uban sa mga katawhan. O sa labing menos nga ako sa pagtawag. Bisan unsa nga matang sa personal nga komunikasyon sa pag-kanako sa kadaghanan. Ug ang nahibilin sa mga panahon nga ako sa paggamit sa akong kinabuhi aron sa pagpalambo og. Ug walay bisan unsa nga Mas maayo pa alang kanako kay sa: Lamang sa kalinaw sa tubig nga mga butang. Lamang sa usa ka hilum nga mga hunahuna mao ang usa ka tin-aw nga salamin ang imahe sa Kaugalingon ug sa kinabuhi. -Hans Marlies nga mag-inusara nagpasabut alang kanako nga tinuyo nagasara. Sa paghukom sa kinabubut-on ug andam nga mogahin og panahon lamang uban kanako. Ngano nga kini usa ka butang nga Positibo nga mga? Karon: ang sa nangagi, ako downright kahadlok. Nagkinahanglan ko og tawo nga naglibut kanako, gusto nga mobati nga gigamit, ug sa laing dapit usab, sa pagkatinuod, ganahan. Sa pagpamalandong sa akong kinabuhi, ang akong mga tumong, ug mga lihok, ako mibayad sa pipila ka mga pagtagad mga reaksyon sa Uban. Gikan sa Niini unya ako mibalhin sa pag-ila, pagdayeg ug pagsaway. Na niini nga mga pangutana nga anaa sa kanako: Kinsa ba ikaw? Unsa ang imong buhaton? Unsa ang sa pagbuhat sa imong gusto ikaw? ug uban pa. Apan walay butang diin ako mitan-aw niini, bisan sa akong apartment, sa akong kahimtang, sa akong relasyon, nakita ko nga walay tinuod nga tubag sa nga. Ug unya akong nakita nga gikan sa kon unsa ang akong tinuod nga gusto. Naminaw ko sa akong hunahuna, nga walay paghukom sa o sa sa pagtimbang-timbang. Ako gigukod sa tanan nga hunahuna. Mikuha kanako sa pipila ka mga panahon. Ug sa katapusan miabut ngadto sa punto diin ang akong ulo sa walay sulod. Sa usa ka positibo nga Kahaw-ang. Tungod kay sa diha nga ang imong ulo mao ang kalma, nan kamo makaila nga labing maayo kon unsa ang imong gihimo sa. Ikaw mahimo sa tin-aw tan-awa nga ikaw anaa sa sa ubos sa nawong. Ikaw sa pag-ayo sa matinud-anon uban sa imong kaugalingon.

Sukad niadto, mao nga nag-inusara aron mahimong halos mahimo nga usa ka matang sa Ritwal.

Kausa sa usa ka semana ako sa pagkuha sa pagpamalandong sa akong mga panahon. Kini mahimo sa kanunay sa pagtan-aw sa lain-laing mga. Kini mao lamang ang importante nga sa pag-focus sa imong kaugalingon.

Busa, kon kamo adunay kini nga mga pangutana diha sa hunahuna, kamo mahimo nga mobati nga nag-inusara o lang sa usa ka tin-aw nga ulo gusto sa pagpamalandong sa imong kinabuhi ug sa pakig-abin sa imong mga tumong unya ihatag kini sa usa ka Higayon.

Dad-a sa usa ka gamay nga panahon sa pagkuha nga makaila kaninyo. Kon gusto sa pagkuha sa usa ka bath. Sa usa ka kolon sa pag-inum sa inyong paborito nga kape o tsa, mamati sa imong paborito nga CD, relaks ug sa pagkuha sa imong ulo pinaagi sa Pagpamalandong o sa Yoga.

Bisan unsa pa man sa ikaw nga sama sa sa una sa pagbuhat niini.

Tagamtama ang higayon, maminaw sa kahilum sa pagdakop sa kaninyo.

Pagkat-on kaninyo nga masayud, sa pagpangita sa unsa ang imong gusto.

Itudlo, kon mahimo, ang imong kinabuhi (sa labing menos usa ka bahin sa) human niana. Ug unya malingaw niini. Enjoy sa imong kaugalingon ug sa imong kinabuhi. Ug inyong makita: Kon, nga kamo masayud kon kinsa kamo ug unsay inyong gusto sa inyong sosyal nga kinabuhi sa usa ka positibo nga paagi. Busa, nag-inusara, samtang nag-inusara sama sa. Sa katapusan, kini nga mag-inusara, apan ang yawe mao usab gikan sa kamingaw.

Gamita ang panahon uban sa kaninyo sa pagpangita sa imong labing maayo nga-sa-kaugalingon ug sa pagdala niini ngadto sa kahayag.

Ug dayon maningkamot sa pagpahimulos sa niini nga mga, aron sa pagpakita sa uban kinsa gayud kamo.